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La dentition est une partie inévitable du développement de votre bébé qui commence vers les 6 premiers mois de sa vie et peut durer jusqu'à l'âge de 3 ans. Ce processus long et ennuyeux peut les rendre très agités, et il est souvent pire pendant la sieste et le coucher, lorsque les bébés n'ont pas autant de distractions. Que faire dans ces cas-là ? Voici 6 conseils pour aider votre bébé à dormir pendant la poussée dentaire.

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Symptômes de la dentition

Au début du processus de dentition, les dents ne sont pas encore visibles, mais certains symptômes vous aideront à identifier que les dents de votre bébé commencent à pousser:

1. Irritabilité et douleur, qui provoquent des pleurs réguliers

2. Besoin de mordre et de mâcher pour calmer la douleur 

3. Bravement excessif

4. Gencives gonflées et sensibles 

5. Refus d'alimentation

6. Problèmes de sommeil

Il est important de savoir que la dentition ne provoque PAS de fièvre ou de diarrhée. Si votre bébé présente ces symptômes, vous pouvez consulter un médecin ou un pharmacien. 

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Conseils pour soulager la douleur et dormir

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1. Jouets de dentition

S'ils ont besoin de mettre des objets dans leur bouche pour les mâcher, l'idéal est de leur proposer des anneaux de dentition. Idéalement, les jouets de dentition pour bébés doivent être texturés et fabriqués dans des matériaux sûrs et souples, comme le caoutchouc naturel. Évitez les jouets pour bébé remplis de gel ou de liquide ou tout objet en plastique qui pourrait se briser.

En outre, ce type de jouet pour bébé présente de nombreux autres avantages, tels que l'encouragement du jeu sensoriel, la stimulation des sens du bébé...

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2. Massage des gencives

Lorsque les gencives de votre bébé sont douloureuses et irritées, vous pouvez leur appliquer une légère pression sous forme de massage. Il suffit de frotter votre doigt le long des gencives lorsque votre bébé est allongé, en veillant toujours à vous laver les mains au préalable.

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3. Aliments mous et froids

Vous pouvez donner à votre bébé des aliments mous froids tels que de la compote de pommes, des yaourts, des morceaux de fruits ou de légumes froids... Le froid aidera à dégonfler la zone et procurera un sentiment de soulagement.

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4. Nettoyer le visage

L'excès de salive généré pendant la poussée dentaire est source d'inconfort pour les bébés, et le visage ou les vêtements mouillés peuvent contribuer à l'apparition d'éruptions cutanées, ce qui augmente l'inconfort pendant la nuit. Gardez toujours le visage de votre bébé au sec et utilisez des bavoirs qui ne permettent pas à la bave de détremper les vêtements situés en dessous.

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5. Établir des routines de sommeil

Avoir une routine de sommeil aidera votre bébé à s'adapter à son emploi du temps et à dormir. Dans la mesure du possible, respectez la routine que vous avez déjà établie et essayez de faire en sorte que votre petit soit aussi confortable que possible pour qu'il puisse s'endormir.

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6. Bains apaisants

Même s'ils ne contribuent pas à apaiser les gencives douloureuses, le fait de donner un bain à votre bébé avant le coucher l'aidera à se détendre et à s'endormir plus facilement. Recherchez des jouets de bain sans trous afin que votre bébé puisse continuer à mâcher en toute sécurité même dans le bain.

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Aidez vos petits à améliorer cette étape et à éviter d'éventuels changements dans leur cycle de sommeil !

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