El verano es la excusa perfecta para jugar, bajar el ritmo y disfrutar de lo bueno.
¿Y qué mejor manera de hacerlo que a través del juego?
Descubre nuestras divertidas “recetas de verano” creadas para manos pequeñas, mentes curiosas y días soleados.
Fresca, jugosa y naturalmente hidratante.
Ingredientes:
• 2 tazas de sandía (sin semillas)
• unas hojas de menta (opcional)
• un chorrito de lima (opcional)
Pasos:
1. Corta la sandía en trozos.
2. Tritura hasta que quede suave.
3. (Opcional) Añade la menta o la lima para un extra de frescura.
4. Vierte en moldes para polos.
5. Congela al menos durante 4–6 horas.
Cítrico, frío y súper refrescante.
Ingredientes:
• 1 taza de zumo de limón fresco
• 2 tazas de agua
• 4–5 cucharadas de miel o sirope de arce
Pasos:
1. Exprime los limones para obtener el zumo.
2. Mezcla el agua con el endulzante elegido hasta que se disuelva.
3. Añade el zumo de limón y remueve.
4. Vierte la mezcla en moldes para polos.
5. Congela al menos durante 4–6 horas.
Dulce, cremosa y naturalmente colorida.
Ingredientes:
• 1 taza de cerezas congeladas
• 1 plátano maduro
• 2–3 cucharadas de yogur natural (o alternativa vegetal)
Pasos:
1. Congela las cerezas y el plátano previamente.
2. Tritura todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
3. Sirve en moldes pequeños o con una cuchara en porciones individuales.
4. Congela de nuevo durante 1–2 horas.
